自分を大切にするって、どういうこと?

「人それぞれ、自分の満たし方があって、それが自分を大切にするということ」

 

チーズケーキ、フルーツの切り方なんかも、ハイカラですなぁ(*´Д`)

 

チーズケーキと、コーヒーの組み合わせが、もうもう大好きです^^

 

 あ、チーズケーキはしっとり濃厚、コーヒーは深煎り目がすき( *´艸`)(誰も聞いてない)

 

 

 

私の自分の満たし方の一つは、美味しいものを食べること、です^^

 

私の自分を満たすことって、結構日常の中で些細な事が多くあるなぁと最近気付きました。

 

 

美味しいものを食べる、朝の空気をす~~~~っと深呼吸する、家の観葉植物を見る、、、美味しいものも、朝ごはんの鮭だったり、トーストにピーナッツバター塗ったものだったり、旬のもの、今だったらリンゴとか^^

 

あとは、家でゴロゴロ~っとすることも、大好きです(*´ω`*)本当に、ゴロゴロ~っとして一日あっという間に過ぎてます(笑)

 

人それぞれ、自分の満たし方があって、その時間が自分を大切にするということに繋がっていると実感している日々です^^

 

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。