「自分が嫌いなんです」　　こんなところも、あんなところも、嫌い。

でもこのままは生きづらくて、嫌で、どうにかしたい、と私がもがいていたのは３年前のことでした。

もがきながら、どうにかしたくて心の仕組みを学んで、ある時ふと「自分が嫌い」と悩んでいるという事が、本当は「自分を好きになりたい」という事だと気付いたのでした。

こんなにダメな私なんて、嫌いだし、どうでもいい。

それって本当ですか？？


本当にどうでも良ければ悩まない、本当は好きになりたいから悩む、そう気付いた時に、自分が愛おしくなって、これからの未来に希望を持って歩む、第一歩となったように思います。

「私を好きになりたいんだなぁ、私」

今も大切にしている想いです(*^^*)