我が家の植物たち、寒くても毎日毎日頑張ってくれています。
そんな中でも枯れちゃっている時もあって、そんな時は「あー、ちょっと水足りなかったかなぁ」、「寒すぎたかな、ちょっとあたたかいところに置いてみよう」と、水を与えたり、配置を変えて元気になっています。
これって、心も一緒だなぁ～、なんて思いました(*^^*)
今の自分の心の状態を知ること、落ち込んでるなぁと思ったら私の場合は温泉に行ったり、自然に触れることでリフレッシュして、日々を心地好く過ごすことに繋がっています。
ついつい仕事が忙しかったりして後回しにしてしまいがちですが、上手くいかないなぁという時こそ自分の感情を丁寧に感じて大切にすることで、毎日を楽しく過ごします＾＾