私が何が好きなのか分からなかった、あの頃

私は何が好きなんだろう？どこにいくのが好きで、何を食べるのが好きで、何をするのが好きなのか、わからなかった時期がありました。

それは、自分がなにを感じているのかをあまり感じていなかったことと、周りにどう思われるかを気にしていたから、今なら理由が分かります。

自分が何が好きで、何が嫌いかを知る事が日常をより楽しく、幸せ感を感じて過ごすことに繋がるという事を実感しています。

自分が何をしている時にどんな事を感じているのか、意識するようになってからは、自分の好きな事、好きなものが分かるようになってきて、毎日が楽しくなっていきました。

カフェでまったり、温泉でまったり、旅行に行ってまったり、、、（まったりが好き(o^^o)）

自分が何が好きかは、自分自身にしか分からないものです。

自分を知って好きな事をする、それは自分自身を大切にするという事にも繋がり、幸せ感を感じやすくなる大切な一歩だと実感しています。